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Back from a weeks vacation in Alaska,
Was worried that I would gain weight and I did.
0.8 of a pound... can live with that as I expected
worse... now to get back on track.
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74,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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221 kcal
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Fett: 5,48g | Eiw: 3,64g | Kohlh: 42,91g.
Frühstück: water, coffee, vanilla almond milk, Cheerio's, Blueberries. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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