Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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83,3 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 44,88g | Eiw: 51,18g | Kohlh: 234,36g.
Frühstück: Арахис, Овсянка, Курага, Изюм. Mittagessen: банан Мини, Суп Куриный с Вермишелью, Наша Ряба Голень Куриная. Abendessen: банан Мини, Апельсин, Яблоко, Красное Столовое Вино, Овсяные Панкейки, Наша Ряба Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Sonstiges: Лукас Печенье Зерновое, Чай, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
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