|
Вес пошёл 😁хочу до конца апреля весить 57, а лучше 55! Буду стремится
|
61,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1345 kcal
|
Fett: 46,57g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 132,47g.
Frühstück: Помидоры, Колос Хлеб Губернский, Паштет из Куриной Печени. Mittagessen: Колос Хлеб Губернский, Плов с Курицей. Abendessen: Паштет из Куриной Печени, Колос Хлеб Губернский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vvvalentina_one's Gewichtsverlauf
|