Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 33,07g | Kohlh: 180,91g.
Frühstück: SPAR Пастила с Ароматом Ванили, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Сахар, Кофе. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Красная Цена Изюм, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Сахар, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный. Abendessen: Зеленый Чай, О'кей Морковь по-Корейски , Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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