Lena Saratova's Notizen, 30 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
73,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2018:
3792 kcal Fett: 218,02g | Eiw: 109,37g | Kohlh: 286,98g.   Frühstück: Щи с Курицей. Mittagessen: Хомка Семечки, Финик. Abendessen: Chocoboom Конфета, Сыр Пармезан (Твердый), Пиво. Snacks/Sonstiges: Сало. mehr...
2270 kcal Bewegung: Auto Fahren - 30 Minuten, Kickboxen - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Lena Saratova's Gewichtsverlauf


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