Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
|
75 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1764 kcal
|
Fett: 39,53g | Eiw: 67,39g | Kohlh: 50,55g.
Frühstück: Активиа Термостатная, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти. Mittagessen: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сельдерей, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Останкино Блины с Мясом, Водка, Сало, Приготовленная Квашеная Капуста. mehr...
|
Verlust von 14 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamillot's Gewichtsverlauf
|