Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 54,61g | Eiw: 133,59g | Kohlh: 117,30g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо, Избенка Молоко 3,2%. Mittagessen: Агро-Альянс Смесь Басмати и Дикого Риса, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Куриная Грудка. Abendessen: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Избенка Сметана 20%. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Яна Колесникова's Gewichtsverlauf
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