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Pesando hj, pois Fds vai ser complicado, mas estou tranquila. Almoço em família + Chocolate, sei q vai ter aumento de peso, mas irei comer moderadamente e não vou ficar neurótica 😂😂. Segunda-feira retorno com força total e volto p atualizar a pesagem 😉💪... Feliz Páscoa à todos q acompanham meu progresso 😘.
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111 kg
Bisher verloren: 34 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1066 kcal
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Fett: 41,84g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 125,73g.
Frühstück: Café Brasileiro Café. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito, Bobó de Camarão. Snacks/Sonstiges: Canjica. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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