Cemile tüysüz's Notizen, 30 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
74,9 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 1,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 März 2018:
2074 kcal Fett: 122,12g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 188,59g.   Frühstück: Yulaf Ezmeli Kurabiye, Ev Yapımı Yoğurt, Revani, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, İçim Labne, Haşlanmış Yumurta, Kaymak, Zeytin, Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Kuru Erik, Çerezya Kuru Erik. Abendessen: Kabak Yemeği, Mercimek Çorbası. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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Cemile tüysüz's Gewichtsverlauf


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