Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 66,44g | Eiw: 40,35g | Kohlh: 58,30g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Fındık, Feast Patates Kroket. Mittagessen: Ceviz, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Abendessen: Etli Kuru Fasulye. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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baba5454's Gewichtsverlauf
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