Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 48,28g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 62,57g.
Frühstück: Кофе Зерновой с Молоком, Сыр Домашний, Basso Оливковое Масло, Соль, Яйцо Куриное, Мука Ржаная Цельнозерновая, Оливковое Масло, Овсянка, Отруби Пшеничные, Льняные Семена. Mittagessen: Хлебцы Домашние Цельнозерновые, Вкуснотеево Творог 9%, Хлебцы Домашние Цельнозерновые. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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outofashes's Gewichtsverlauf
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