Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 27,01g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 150,14g.
Frühstück: Yeşil Biber, Tat Domates Rendesi, Tahıllı Ekmek, Yumurta, Zeytin. Mittagessen: Tahıllı Ekmek, Birşah Süzme Yoğurt , Havuç. Abendessen: Soğanlar, Birşah Süzme Yoğurt , Patlıcan. Snacks/Sonstiges: Hurma. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sananela89's Gewichtsverlauf
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