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66,5 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1704 kcal
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Fett: 62,05g | Eiw: 117,08g | Kohlh: 168,65g.
Frühstück: Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%, Постная Лазанья с Овощами, Победа Шоколад Горький 72%. Mittagessen: Гречка Вареная, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной, Смешанные Овощи (Замороженные), Карп Запеченный. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Cornex Батончик-Мюсли Кокос, Окей Груша Форель. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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shkrebo13's Gewichtsverlauf
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