Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 143,70g | Kohlh: 258,19g.
Frühstück: Esselunga Fiocchi di Frumento Integrali. Mittagessen: Pomodori, Peschereccio Tonno al Naturale, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore. Abendessen: Pomodori, Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Peschereccio Tonno al Naturale, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore. Snacks/Sonstiges: Arancino, Italiamo Pizza Salsiccia e Friarielli, Coop Focaccia Farcita, Birra Normale. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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kaiserSPAM's Gewichtsverlauf
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