Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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44 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 5,77g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 129,17g.
Frühstück: Câlin Fromage Blanc 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Auchan Bio Galette de Riz, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Mittagessen: Taillefine Fromage Blanc 0%, Auchan Lieu Noir, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Tomates, Poivrons Rouges Doux, Citron. Abendessen: Céleri, Salade Verte, Mélange de Légumes (Surgelés), Citron. Snacks/Sonstiges: Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Cumin, Citron, Gingembre. mehr...
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1378 kcal
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Bewegung:
Kochen - 3 Stunden und 2 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 44 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,7 kg pro Woche
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beatriceboscus's Gewichtsverlauf
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