Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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110,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 57,07g | Eiw: 30,17g | Kohlh: 275,28g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Weizenbrot, Käse. Mittagessen: K-Classic Kartoffelsuppe mit Würstchen. Abendessen: Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Curry. Snacks/Sonstiges: Maggi Magic Asia Instant Nudel Snack Curry, Skittles Crazy Sours. mehr...
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2759 kcal
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Bewegung:
Baden - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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 Kommentare
ich bien fro ich noch -0.5 Kg ich feur loren hambe
31 Mrz 18 vom Mitglied: Maik hilgefort
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Maik hilgefort's Gewichtsverlauf
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