Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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63,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1021 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 145,53g.
Frühstück: Risoles, Pisang Bolen, Teh Hijau. Mittagessen: Es Krim Coklat, Fitchips, Kurma, Lemon Juice, Kwetiau, Putih Telur, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus). Abendessen: Kwetiau, Gandum Tortilla. Snacks/Sonstiges: Rice Cake Cracker, Lemon Juice. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Leni Liu Cing Link's Gewichtsverlauf
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