Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 131,65g | Kohlh: 72,23g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Здравник Цикорий Растворимый, Корица, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Яблоко Желтое, Простоквашино Творог 2%, Ламбер Сыр 50%, Овсяноблин. Mittagessen: Альпен Гольд Шоколад Горький, Простоквашино Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр 50%, Слобода Биойогурт Спелый Персик, Активиа Натуральная, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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afinalen's Gewichtsverlauf
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