Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
|
55,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 52,61g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 96,39g.
Frühstück: Зеленый Чай, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Нототения, Сваренное Вкрутую Яйцо, Мистраль Киноа Вареная. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Картофельный Суп, Зеленый Чай. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Нототения, Салат из Капусты, Пятерочка Яблоко Голден. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт с Ананасом, Простоквашино Творог Зерненый 7%. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nata.hodack's Gewichtsverlauf
|