Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2012
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132,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 39,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2519 kcal
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Fett: 105,94g | Eiw: 83,53g | Kohlh: 306,22g.
Frühstück: Amaretto Coffee Creamer, Southwest Veggie Breakfast Burrito, Coffee, All-Natural Bandito Salsa (Mild), Cheddar Cheese, Pineapple. Mittagessen: Grilled Cheese Sandwich, Diet Iced Tea, Original Barbeque Sauce, Potato Salad, Macaroni Salad. Abendessen: Black Beans, Corn, Cantaloupe Melons, Cool Ranch Tortilla Chips, Diet Root Beer, Onions, Tomatoes, Low Moisture Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Soft Taco Small Flour Tortillas. Snacks/Sonstiges: Wheat Thins, Cheddar Cheese, Cool Ranch Tortilla Chips. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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me,myselfandi's Gewichtsverlauf
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