Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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56,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1733 kcal
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Fett: 52,76g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 257,64g.
Frühstück: İçim Fit Süt Çikolatalı, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Nuh Ankara Buğday Kepeği, Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Kefir. Mittagessen: Muz, Tukaş Kahvaltılık Sos, Yeşil Biber, Pınar Light Üçgen Peynir, Mis Light Kaşar Peyniri, Uno Kepekli Ekmek. Abendessen: Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Yer Fıstığı, Yeşil Erik. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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