Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 38,14g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 144,11g.
Frühstück: Richoco Nabati White, Richoco Nabati Chocolate Wafer, Bakpia, Es Kopi dengan Susu, Hati Ayam, Ampela, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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nebulanabilah's Gewichtsverlauf
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