Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 92,49g | Eiw: 52,15g | Kohlh: 125,87g.
Frühstück: Reber Mozart Chocolade, Кофе, Грецкие Орехи, Веселый Молочник Сметана 15%, Шарлотка ПП. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Редис, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Atkins Chocolate Coconut Bar. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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