Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 41,27g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 124,45g.
Frühstück: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Банановые Чипсы, Сушеный Кокос, Сушеный Ананас, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Фундук Сушеный, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри, Куриное Филе с Сыром, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Лимон, Чай, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Гарнец Мука Рисовая, Какао, Савушкин Творог Мягкий 0%, Яичный Белок, Желатин Пищевой. Snacks/Sonstiges: Свежие Новости Кефир 3,6%, Киви. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya.vladi86's Gewichtsverlauf
|