Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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120,4 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 74,82g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 153,61g.
Frühstück: Топленое Молоко, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Красное Яблоко, Чебурек. Abendessen: Сыр Домашний (Быстрый) с Зеленью’, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Икра Свекольная с Черносливом, Салат из Редиса, Маслины, Пшеничная Лапша Вок с Курицей’. Snacks/Sonstiges: Чернослив, Зеленое Яблоко, Жирные Сливки, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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