Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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83,2 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 37,39g | Eiw: 106,99g | Kohlh: 238,18g.
Frühstück: Банан, Изюм, Овсянка. Mittagessen: Мандарины, Кетчуп, Икра Красная, Творог, Хлебец, Чечевица Вареная, Куриные Котлеты на Пару, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Куриное Филе Вареное, Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сырники с Овсяной Мукой, Данон Активия Яблоко-Злаки, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Svetlana Shevyakova's Gewichtsverlauf
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