Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 29,63g | Eiw: 100,40g | Kohlh: 76,19g.
Frühstück: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Мёд, Яйцо, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Магнит Винегрет Овощной. Abendessen: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Салат Овощной, Форель, Брокколи, Фасоль Стручковая. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чернослив. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alisad22's Gewichtsverlauf
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