Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
|
47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1776 kcal
|
Fett: 61,85g | Eiw: 115,66g | Kohlh: 190,10g.
Frühstück: Powerlabs Omega 3, Очищенные Семена Подсолнечника, Яичный Белок, Яйцо, Hochland Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Супец Обыкновенный, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки. Abendessen: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Powerlabs Omega 3. Snacks/Sonstiges: Финик, Bounty Bounty , Кофе Латте, Яблоко Голден, Powerlabs Протеин, Агрокомплекс Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lillianna1989's Gewichtsverlauf
|