Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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74,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 106,28g.
Mittagessen: Яйцо Куриное, Гречка, Новаро Соєвий Соус (Торчин), Пекинская Капуста, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Верес Кукуруза Консервированная. Abendessen: Яготинська Сметана 15%, Творожная Запеканка с Вишней. Snacks/Sonstiges: Шашлык из Свинины, АВК Мажор с Вишней, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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darin237's Gewichtsverlauf
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