Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
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82,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 67,41g | Eiw: 71,93g | Kohlh: 180,59g.
Frühstück: Сырники, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Картошка Тушеная, Цархліб Хлеб "Житнє Диво", Корень Сельдерея, Яблоко, Морковь, Домашний Паштет из Куриной Печени. Abendessen: Драники, Premialle Фета, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Сыр Адыгейский, Белая Линия Кефир 1% Бифидо. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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olga.m.empleo's Gewichtsverlauf
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