Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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67 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 148,01g | Kohlh: 119,48g.
Mittagessen: セブンイレブン 切れてるだし巻き玉子, ご飯, ファミリーマート 4品目のキャベツミックスサラダ, セブンイレブン ほっけの塩焼き, セブンプレミアム 切れてる炭火焼チキンステーキ, セブンイレブン ほぐしサラダチキン. Abendessen: 味噌汁, ザバス ミルクプロテイン, サラダ, ご飯, 豚肉の生姜焼き. Snacks/Sonstiges: 森永製菓 マクロビ派ビスケット, 明治 おいしい牛乳 (200ml), Savas ソイプロテイン100. mehr...
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konstantes Gewicht
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soccer-korea.27173715's Gewichtsverlauf
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