|
Apart from a day where I went off the rails, I am working hard on my new Keto lifestyle. I left MFP as it was giving me a lot of problems today.
|
71,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 112,77g | Eiw: 46,43g | Kohlh: 62,02g.
Frühstück: Bullet Proof Coffee. Mittagessen: Smithfield Thick Cut Bacon. Abendessen: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Sonstiges: Whoppers Mini Robin Eggs. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OceanTiara's Gewichtsverlauf
|