Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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68,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 41,78g | Eiw: 102,61g | Kohlh: 98,31g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Гранат, Мёд, Фундук, Киви, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриная Грудка, Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Куриный Бульон. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Горбуша на Пару. Snacks/Sonstiges: Свеклы, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Хлебец. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Айгера стройняшка's Gewichtsverlauf
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