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pas 48😂
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48 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 38,52g | Kohlh: 142,01g.
Mittagessen: Perkedel Kentang, Jambu Biji, Edamame, Pisang. Abendessen: Greengaon Jamur Enoki, Sawi, Shirataki Mie Shirataki, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Soyjoy Almond & Chocolate, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Alpukat. mehr...
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1315 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Sitzen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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