Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
93,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2002 kcal
|
Fett: 73,74g | Eiw: 118,09g | Kohlh: 219,92g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр Сливочный, Русскарт Кекс с Изюмом, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Вареное Яйцо, Овес. Mittagessen: Гречка, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Котлета из Дамашнего Фарша с Капустой Юов. Abendessen: Филе Куриное с Творогом Юов, Салат из Пекинской Капусты с Огурцом. Snacks/Sonstiges: FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик Лесные Ягоды, Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|