Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
47,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 29,57g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 183,77g.
Frühstück: Уральские Кондитеры Хобнобс , Увелка Ячневая Каша на Воде, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Зеленый Чай. Mittagessen: Суп Куриный с Вермишелью, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Liebendorf Сыр Тильзитер. Abendessen: Уральские Кондитеры Хобнобс , Гороховая Каша, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Зеленый Чай, Liebendorf Сыр Тильзитер, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Здоровое Меню Овсяный Bio Кисель Облепиха, Matti Батончик-Мюсли Фундук и Темный Шоколад, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristinaermakova1407's Gewichtsverlauf
|