Партизанка's Notizen, 02 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
66,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2018:
1364 kcal Fett: 47,29g | Eiw: 77,11g | Kohlh: 171,66g.   Frühstück: Каравай Хлеб Столовый, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная Докторская, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Чай. Mittagessen: Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Куриный Бульон, Курица Вареная, Увелка Рис Длиннозерный. Abendessen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Snacks/Sonstiges: Кофе, Campina Сливки Порционные, Финик, Campina Сливки Порционные, Кофе, Магнит Груша Китайская, Свежее Завтра Творог 5%, Сады Придонья Сливки Овсяные, Кофе. mehr...
2000 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden, Arbeit - 8 Stunden, Abwaschen - 10 Minuten, Apple Health - 10 Stunden und 50 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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