Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
48,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
972 kcal
|
Fett: 16,98g | Eiw: 65,44g | Kohlh: 141,99g.
Frühstück: Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Корица, Мёд, Имбирь, Замороженная Вишня, Байда От Запоров, Банан, Лимон. Mittagessen: Помидоры, Грудка Индейки, Лисички, Морковь, Свеклы, Фасоль (без Соли, Отварная). Abendessen: Пискаревский Йогурт 1,9%, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз, Эубикор Пшеничные Отруби. Snacks/Sonstiges: Беллакт Мама+, Яичный Белок, Valio Сухое Обезжиренное Молоко, Веселый Молочник Молоко 1,5%. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Любашка90's Gewichtsverlauf
|