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Zu wenig bewegt gestern
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92,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2104 kcal
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Fett: 97,17g | Eiw: 105,91g | Kohlh: 198,37g.
Frühstück: Ja! Fleischwurst, Blutwurst, Kräuterfrischkäse, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Mandarine, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mischgemüse, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Rindersteak. Abendessen: Ja! Fleischwurst, Blutwurst, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Golden Toast Vollkorn Toast. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Na das ist ja kein Beinbruch. Das hast du ja mit 3 mal Müll rausbringen weg. Guten Morgen 🙂
02 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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lossi1967's Gewichtsverlauf
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