Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 23,39g | Eiw: 26,70g | Kohlh: 205,02g.
Frühstück: Красная Цена Молоко 1,5%, Петродиет Брауни с Вишней и Стевией, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Сахар, Кофе. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Изюм, Сахар, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой, Мистраль Каша 5 Злаков. Abendessen: SPAR Пастила с Ароматом Ванили, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Липтон Зеленый Чай. mehr...
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1827 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 39 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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