Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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75,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 74,70g | Eiw: 106,97g | Kohlh: 81,18g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Кофе с Молоком. Mittagessen: Курица Гриль, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Гранфор Сыр Тильзитер, Свежевыжатый Морковный Сок, Кофе, Родные Просторы Конфеты с Фундуком. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ЕвгенияК1987's Gewichtsverlauf
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