|
Ндаа, опять выходные... Но впереди новая неделя и я уже взяла себя в руки
|
55,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
833 kcal
|
Fett: 32,01g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 92,11g.
Frühstück: Lavazza Crema E Gusto, Йогурт Домашний, Выгода Овсянка, Яблоко Семеринка. Mittagessen: Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Индейка Тушеная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петрушка, Укроп, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Abendessen: Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Яблоко Украинское Яблоко Украинское, Йогурт Домашний. mehr...
|
Zunahme von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia_Bobr's Gewichtsverlauf
|