Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
|
86,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 61,58g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 76,07g.
Frühstück: Galbani Моцарелла, ВкусВилл Сосиски Куриные, Яичный Омлет. Mittagessen: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Prosto Булгур , ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром, Vитамин Рататуй. Abendessen: Скатерть-самобранка Томаты Черри, ITLV Маслины с Косточкой. mehr...
|
|
2425 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Julia_en_spain's Gewichtsverlauf
|