олесяшишкина's Notizen, 02 Apr 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
88,6 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 28,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 April 2018:
1246 kcal Fett: 51,48g | Eiw: 89,03g | Kohlh: 103,49g.   Frühstück: Активия Йогурт. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Молочный Шейк, Тандер Сыр Сметанковый, Хлебцы. mehr...
2158 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 13,6 kg pro Woche



     
 

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