Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2010
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60,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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840 kcal
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Fett: 42,15g | Eiw: 78,77g | Kohlh: 45,28g.
Frühstück: cottage, oat barn, baking soda, egg, curd, yogurt. Mittagessen: danone, meatloaf. Snacks/Sonstiges: coffee, milk. mehr...
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1798 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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