Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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80,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3609 kcal
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Fett: 121,27g | Eiw: 160,42g | Kohlh: 463,56g.
Frühstück: Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Mercadona Pan 6 Cereales, Peras, Plátano, Vitalinea Yogur. Mittagessen: Flan de Huevo, Pechuga de Pollo, Croissant. Abendessen: Palmeritas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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