Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2018
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89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2614 kcal
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Fett: 118,90g | Eiw: 184,56g | Kohlh: 234,93g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Mittagessen: Fried Rice, Jyoti Chicken Tikka Masala. Abendessen: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Great Value Vanilla Bean Ice Cream, Big Bowl Chicken Pot Stickers, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Old Mill Kettle Corn, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mehr...
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2649 kcal
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Bewegung:
Stehen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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