Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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50,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 157,27g | Kohlh: 89,71g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Творог (Обезжиренный), Магнит Хурма, Житница Здоровья Манка Ржаная Цельнозерновая, Бежин Луг Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Болгарский Перец, Куриные Грудки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Маври Творог 0,2%. Abendessen: Лактика Творог Мягкий 4,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Маври Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Valio Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Лактика Творог Мягкий 4,5%, Сырники ПП. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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