Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 33,68g | Eiw: 63,59g | Kohlh: 71,35g.
Frühstück: VitaLat Сыр Рикотта, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Елисей Люля Кебаб из Курицы. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кабачок. Snacks/Sonstiges: Champion Чернослив без Косточек, Замороженная Вишня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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andreevata726262's Gewichtsverlauf
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