Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1013 kcal
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Fett: 40,76g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 93,07g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Ашан Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Кефир 2,5%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Каждый День Гречка Отварная. Abendessen: Кальмар тушеный. Snacks/Sonstiges: Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mila32071's Gewichtsverlauf
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